Var är brudarna? Jo, de är ute på promenad! Vi är fyra tjejer som under tio veckor driver "Projekt: Promenad I" för att komma i form. Genom utmaningar och promenader ska vi nå våra mål. Här läser du ärligt om hur jobbigt det kan vara med skoskav, plugg och allt annat som gärna kommer emellan men också förtjusningen i att gå en långpromenad och må riktigt bra. Inget hyckleri - rena rama sanningen. Det är vad det är!
söndag 23 september 2007
Söndagspromenad
Idag har jag gått och sprungit sammanlagda 9000 steg varav det mesta var aerobics! Jag har aldrig kunnat springa i mitt liv så det känns skumt! Min kondis har förbättrats mycket, men kanske inte vikten. Dock - jag cyklade 30 minuter inomhus också, varför jag bör ha kommit upp i dagens mål. För hård cykling i trettio minuter räknar jag på ungefär 4000 steg och då är det samma.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar