Projekt: Promenad I eller "Var är brudarna?"

Var är brudarna? Jo, de är ute på promenad! Vi är fyra tjejer som under tio veckor driver "Projekt: Promenad I" för att komma i form. Genom utmaningar och promenader ska vi nå våra mål. Här läser du ärligt om hur jobbigt det kan vara med skoskav, plugg och allt annat som gärna kommer emellan men också förtjusningen i att gå en långpromenad och må riktigt bra. Inget hyckleri - rena rama sanningen. Det är vad det är!

måndag 19 november 2007

Vi fortsätter

›
Vi fortsätter med våra promenader i " Projekt: Promenad 2", du hittar oss här.
1 kommentar:
söndag 21 oktober 2007

Helkroppsbild vecka 10

›
Som ni kanske ser har jag blivit smidigare och fått finare figur sedan första kroppsfotona togs. Dock har jag inte gått ner i vikt. Men ida...
3 kommentarer:

Slut i rutan

›
Slut i rutan och slut på "Projekt: Promenad 1". Jag var ute och promenaderade i morse, tänkte lite på att de tio veckorna gått hi...

Viktrapportering Elsa

›
I morse visade vågen på 65,6 kg! Att jag har promenerat sex dagar denna vecka istället för fem, samt att jag försökt laga lite bättre mat ve...
1 kommentar:
lördag 20 oktober 2007

Sopig

›
Jag är tillbaka på exakt samma vikt som när projektet startade. Snälla låt mig tro att det är muskler *ler*..... nu blir det uppehåll en vec...
1 kommentar:

Matlagning

›
Detta projektet har inspirerat mig till att försöka äta nyttigare. Jag är mer medveten om vad jag äter nu och försöker äta mer frukt. Jag fö...
1 kommentar:

Veckan börjar dra sig mot sitt slut...

›
Denna vecka har varit ganska jobbigt för jag har haft ont i huvudet varenda dag hela veckan och mått lite konstigt. Tänkte först att det var...

I går

›
Jag var seg och trött på förmiddagen och med ärende att utföra så blev det ingen promenad. Tänk att jag steg upp tidigt ett tag för att hin...
1 kommentar:

Aktiviteter vecka 10

›
Fillan: Söndag: Promenad och gympapass 10 508 steg (5 955 snabba steg). Måndag: 8537 steg. Tisdag: 7 333 steg. Onsdag: Vilodag. Elin Letic...
torsdag 18 oktober 2007

Förkylning igen

›
Igår tog jag vilodag. Jag hade ont i precis hela kroppen. Grinfärdig var jag också. Så jag bangade och åt MASSOR av glass och godis. Och sen...
1 kommentar:

10 000

›
Idag blev det 10 000 steg i det underbara höstvädret. Det blåste lite kallt, men vi hade byltat på oss ordentligt så vi frös inte. Jag börja...
1 kommentar:

Höstpromenad

›
Antal steg: 8559 Antal snabba steg: 8020 Antal minuter snabba steg: 72 Antal förbrända kalorier: 290 Förbrända fettkalorier: 17,6 gram Strä...
onsdag 17 oktober 2007

Slutet på första projektet.

›
Vi är på slutet av detta projektet. Jag är mitt uppe i planeringen för min familjs framtid. Det är därför det har varit lite tyst från mig ...
1 kommentar:
tisdag 16 oktober 2007

Tisdagsplågor

›
Igår 15 000 steg, idag runt 7000 men i terräng. Drog med mig Okki till havet och slet med att försöka få honom att gå fot. Han lyckades bätt...
1 kommentar:

Tacksam

›
Nu är det vardag igen, mina nio dagar är till ända och strax ska jag sova någon timme innan det är dags för jobb hela natten. Jag känner en...
1 kommentar:

Viktrapportering Elsa

›
Precis som vid förra vägningen så visade vågen på 66,0kg. Jag har inte gått ner någonting den senaste veckan, men jag har heller inte gått u...
måndag 15 oktober 2007

Ut i skogen

›
En ledig dag, pricken över en massa fina dagar på rad. Jag tog cykeln och trampade till Norreskog där jag gick en lång runda. Ja, jag tyckt...
söndag 14 oktober 2007

Utvärdering vecka 9

›
Näst sista veckan - hu vad jobbigt och roligt på en och samma gång! Men en utvärdering vill till, för vår egen skull och för projektets sku...

Nio veckor...

›
Nio veckor har gått och när jag jämnför med hur det var i början så märker jag verkligen förändringar. Både på vågen, där jag gått ner 2 kg ...
4 kommentarer:

I`m Back

›
Tillbaka igen. Barnen är inte särskilt friska men jag har en stund över att blogga. Igår kom jag ut på en kortare runda 7 822 steg. Idag ska...
1 kommentar:
›
Startsida
Visa webbversion
Använder Blogger.