Aktiviteter vecka 9

Ja...jag säger bara det - vi är i vecka 9! Hur fort har det inte gått? Jag har ökat i vikt och ökat sträckan på mina promenader. Kan det gå på ett ut? Nåja, nu kör vi igång vecka nio.

Här är brudarna!

Elsa:
Söndag: promenad i 50 minuter
Måndag: vilodag
Tisdag: promenad i 52 minuter
Onsdag: vilodag
Torsdag: promenad i 50 minuter
Fredag: proemnad i 60minuter
Lörsdag: promenad i 80minuter

ElinLeticia:

Söndag: 10 000 steg (8500 snabba)
Måndag: 14 000 steg (eller okej, det var exakt 13995 steg, men jag gitter inte hoppa upp och stampa runt de där fem stegen som är kvar, så jag tar dom i morgon och känner mig supercool iallafall) - 8825 snabba

Tisdag: 11 000 steg hitills

Onsdag: 12 656 steg

Torsdag: 6000 steg (men ändå vilodag)

Fredag: 12 000 steg

Lördag: Småförkyld men tog mig ut på joggingtur 2000 steg, dock inget mer för idag

Fillan:

Söndag: Vilodag (förkyld så jag skippade gympan också)

Måndag: 15 389 steg (6 223 snabba steg).

Tisdag: Sjuka barn- inga aktiviteter.

Onsdag: Sjuka barn- inga aktiviteter.

Torsdag: Sjuka barn- inga aktiviteter.

Fredag: Sjuka barn- inga aktiviteter.

Lördag: 7 822 steg (3 182 snabba).

Eva:

Söndag -> 13415 steg varav 10625 snabba under 96 minuter

Måndag -> 15227 steg varav 10692 snabba steg under 97 minuter

Tisdag -> 15805 steg varav 11430 snabba steg under 104 minuter

Onsdag -> 16620 steg varav 13574 snabba steg under 122 minuter

Torsdag - >migrän - jag kallar det INTE vilodag, det var migrän!

Fredag -> 15850 steg varav 11059 snabba steg under 104 minuter

Lördag -> 15344 steg varav 13267 snabba steg under 122 minuter