Jag jublar fortfarande inte och efter elva dagars arbete på raken känner jag av migränen. Tröttheten ger inte med sig samtidigt som jag inser att om jag kommer i säng vid midnatt (jag jobbade till 22 i går) är det inte lätt att stiga upp i gryningen. Tyvärr ställer jag mig på vågen och den visar på plus igen.Om jag hade ätit tårta, sötsaker, druckit läsk, gått på konditori, älskat chips, lagat feta middagar - ja, då hade jag förstått. Men jag gör ju inget alls av det där.
Promenerade gjorde jag i alla fall, min avsikt var att dokumentera min promenadslinga som jag tar de flesta dagarna i veckan, men den är inte mycket att hurra för - mest asfalterade gator i utkanten av Bromölla.
Är det något jag känner just nu så är det ett välbekant ordspråk: livet är det som rusar förbi medan du planerar att leva.
Promenaden i dag:
Antal steg: 8254
Antal aerobicsteg:
Antal snabba steg: 7638
Antal minuter: 69
Antal förbrukade kalorier: 280
Förbrukade fettkalorier: 17,7 gram
Sträcka: 5,94
Jag tänkte fortsätta ha stegräknare med mig under dagen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar