Mitt förra projekt

Det var någon som undrade hur andra hade gått ner i vikt när de motionerade, det var en kvinna som jag känner och jag vet att fler undrar. Går man ner i vikt hela tiden och hur lång tid tar det?

I mitt förra projekt, som jag inte vill lämna ut adressen till eftersom jag har kollegor som säkert skulle snoka reda på vem min partern var, bestämde vi oss någon gång i början på februari i år. Vi skulle promenera fem av veckans dagar och det skulle vi göra fram till midsommar. Målet var att gå ner 0,5 kilo varje vecka.

Gjorde vi det?

Min partner i det sammanhanget följde inte med riktigt hela vägen, och den sista månaden var jag upfylld av min nya lägenhet och redovisade inte som jag gjort tidigare, men den 1 juni - samma dag som jag skrev på papprena på banken - gjorde jag min sista promenad i det projektet och mycket riktigt vägde jag exakt tio kilo mindre vid midsommar.

Gick det rakt utför med viken?
Nej, här nedanför kan ni kläsa exakt vecka för vecka de första sexton hur det gick!

Håll till godo och låt er tröstas om ni inte går ner i rasande takt.

Jag vill tillägga att jag ändrade inte mycket på kosten, det enda jag gjorde var att sluta ta om. Det var en portion som gällde, inget mer. Att äta bra har jag alltid gjort men att äta för mycket om man äter bra mat är också möjligt.

Startvikt 81,1
Efter en vecka:Vikt: 79,5
Resultat: -1,6 kgBeror på: Mens när vi vägde in oss

Efter två veckor:Vikt: 78,8
Resultat: - 0,7 kg
Totalt resultat: - 2,3 kg

Efter tre veckor:Vikt: 78,5
Resultat: - 0,3 kg
Totalt resultat: - 2,6 kg

Efter fyra veckor:Vikt: 77,9
Resultat: - 0,6 kg
Totalt resultat: 3,2 kg

Efter fem veckor:Vikt: 77,3
Resultat: - 0,6 kg
Totalt resultat: 3,8 kg

Efter sex veckor:Vikt: 76,6
Resultat: - 0,7 kg
Totalt resultat: - 4,5 kg

Efter sju veckor:Vikt: 75,9
Resultat: - 0,7 kg
Totalt resultat: - 5,2 kg

Efter åtta veckor:Vikt: 75,2
Resultat: - 0,7 kg
Totalt resultat: - 5,9 kg

Efter nio veckor:Vikt: 75,6
Resultat: + 0,4 kg
Totalt resultat: - 5,5

Efter tio veckor:Vikt: 74,6
Resultat: - 1,0 kg
Totalt resultat: - 6,5

Efter elva veckor:Vikt: 74,1
Resultag: - 0,5 kg
Totalt resultat: - 7,0 kg

Efter tolv veckor:Vikt: 73,7
Resultat: - 0,4 kg
Totalt resultat: - 7,4 kg

Efter tretton veckor:Vikt: 74,6
Resultat: + 0,9 kg
Totalt resultat: - 6,5

Efter fjorton veckor:Vikt: 74,8
Resultat: + 0,2 kg
Totalt resultat: - 6,3

Efter femton veckor:Vikt: 73,7
Resultat: -1,1 kg (efter att ha gått upp två veckor på raken visar vågen äntligen minus - hurra!)Totalt resultat: - 7,4 kg

Efter sexton veckor:Vikt: 73,9
Resultat: + 0,2 (öhhh)
Totalt resultat: - 7,2 kg

Vid midsommar: 71,1 kilo - i mål!