Vecka 6

Så var halva projektet passerat och förbi, vi går in i vecka sex. Hurra!

Den här veckan kommer utmaningen att vara lyxig och jag återkommer om det i ett mail och ett inlägg i början på veckan.

Aktiviteter vecka 6:


Fillan:
Söndag -> Gympapass 1 timme. Sprang 3 km (4 000 steg) efter passet.
Måndag -> Promenad med Ebba och barnen på förmiddagen (4 000 steg). Promenad med kompis på eftermiddagen (11 398 steg). Antal steg idag = 15 398 steg.
Tisdag -> Gympapass 1 timme.
Onsdag -> Promenad med barnen i vagn till lekplatsen på fm. 8 000 steg. Kvällspromenad i regnet 4074 steg = 12074 steg.
Torsdag -> Kort promenad 3 428. Sprang 7 km (10 000 steg) med Ebba på 56 minuter = 13 428 steg.
Fredag -> Promenerade runt på Kosta outlet med en kompis och hennes dotter samt mina barn, det blev 7 000 steg.
Lördag -> Sambons födelsedag och vilodag.




Molina:
Söndag - > Sjuk
Måndag - > La all befintlig energi på jobbet (och det var knappt den räckte till det) så på kvällen blev det en minipromenad på en halvtimme (i regn!) innan jag gick hem och däckade...
Tisdag - > Samma idag! Slocknade som en klubbad oxe efter första antibiotika-kapseln. Hoppas DET var en tillfällighet för om jag ska hålla på att somna efter varje kapsel i tre månaders tid så blir det inte mycket gjort...
Onsdag -> Noll motivation och lust...
Torsdag-> Däckad hela dagen, ont i magen och allmänt utslagen.
Fredag-> Nope, läget är oförändrat. Den lilla ork som finns går åt till jobbet (och är slut innan lunch). Är trött, nedstämd, orkeslös och en massa annat negativt. Promenader finns inte ens med på prioriteringslistan längre. Det enda som pekar uppåt är vågen... Och inget utmaningspaket på posten idag heller, brevbäraren kanske mumsade i sej chokladen själv?



Elsa:
Söndag: promenerade i 50minuter
Måndag: Vilodag
Tisdag: Promenerade 75 minuter
Onsdag: Vilodag
Torsdag: promenerade i 70 minuter
Fredag: Blev inte av..
Lördag: ingen promenad idag heller

Elin Leticia:
Söndag: 8665 steg
Måndag: 8000 steg (ingen bra koll tyvärr) men cyklade lite också
Tisdag: 11 000 steg
Onsdag: 30 minuters cykling inomhus



Eva:
Söndag ->Långpromenad 11874 steg (10586 snabba steg under 97 min)
Måndag -> 8395 steg (av dem var 70 minuter snabba steg)
Tisdag -> 10 557 steg (av dem var 75 minuter snabba steg)
Onsdag -> 10690 steg (av dem var 62 minuter snabba steg)
Torsdag -> 11849 steg (av dem var 8124 - 72 min - snabba steg)
Fredag -> 8848 steg (av dem var 8111 - 73 min - snabba steg)