I dag var det dags. Klockan var ställd på sju men jag vaknade sex och gav mig ut på promenad. När jag rundade hörnet på Storgatan och Ågatan såg jag soluppgången där långt borta och medan dagen gjorde sitt intåg traskade jag runt min vanliga runda.
Nu rumlar kaffesmaken runt i munhålan, min frukost med fil och färsk frukt ligger gott i magen och jag har en god stund på mig att fixa lite småsaker för mina projekt innan jag ska åka och handla till lunchen jag ska bjuda Birgitta på.
Hoppas solen blir lika fin för alla i dag. Den lovar mycket för dagen.
Antal steg: 8411
Antal aerobicsteg: 8350
Tid för aerobicstegen: 75 min
Antal förbrända kalorier: 282
Fettförbränning: 18,6 g
Sträcka: 6.05 km
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar