Att må bra efter ett nattpass är inte det lättaste och jag var tveksam när jag vaknade om jag skulle orka ut en sväng. Men efter dusch, frukost, lite pyssel och mycket vatten drog jag på mig min anorack och stack iväg.Soligt, blåsigt och rätt kyligt.
Antal steg: 8886
Antal aerobicsteg: 5805
Antal tid för aerobicsteg: 53 min
Förbrukade kalorier: 300
Förbrända fettkalorier: 17,8 g (jag funderar fortfarande på vad det kan vara)
Sträcka: 6.39 km
Jag har hela tiden trott att tiden i min stegmätare visade den totala tiden jag varit ute och promenerat, men så är det inte. Tiden visar hur länge man gått "snabba steg".
2 kommentarer:
Men FIIIINA kossorna då! Och kul med ny mobilblogg!
Ja, det var fina kossor, fin natur och fin sol - fast jag hade önskat att kossorna inte var så skräckslagna. Det hade varit finare om de hade vänt sig mot mig. Det är kanske kameran som skrämmer dem?
Skicka en kommentar