Jag har en sugkass våg - men den är söt (den utgörs av två stora blå fötter :)), och även om det är en klassisk "sifferskive-våg" med sannolikt tveksam noggrannhet (min inre teknokrat tittar i taket och visslar förstrött) så är det inte mer än så jag ska ha. Den visar TRENDEN. Med en historia på 15 år med tidvis svåra ätstörningar ("frisk" - men ännu vaksam - sedan 10 år nu) ska jag inte ha en bättre våg än så, det är inte hälsosamt för mig. Jag tror att ni kan gissa hur jag menar.
Iallafall - yadayada - vågen visar 1,5 kg minus, m a o M-1,5 från starten. Nu är det övergång mellan PMS och mens, så jag är inte naivare än att jag vet att mycket av det bara är vätska. Återigen: långtgående trend. Nästa vecka blir spännande.
Jag har mycket lättare att komma upp på mornarna nu, det är en otroligt välkommen positiv effekt av den ökade motionen. Jag hoppas att det håller i sig!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Superbra. Men som du säger, den riktiga bedriften visar sig nästa vecka. *håller tummarna*
Min effekt märks framför allt att jag sover gott och utan ångest trots uteblivna östrogentabletter. Jag tror att det har med promenaderna att göra och framför allt den nya stegräknare, jag räknar aerobicssteg och pinnar på som bara den - ja, jag går mycket snabbare nu.
Och viktminskningen, det var likadant med mitt förra projekt - jag vägde in mig när jag hade PMS och en vecka senare hade jag gått ner en hel del. Det var uppmuntrande, lika mycket som det var nedslående i mitten när jag två veckor på raken ökade i vikt.;)
Grattis, Siv!
Bra jobbat.
Skicka en kommentar