Stegräknaren testad

Så var stegräknaren testad för första gången.

Den rekomenderas att inte ha hängande i bältet och först kände jag mig irriterad för det, men när jag gick min promenad upptäckte jag hur skönt det var att svänga med armarna utan att då och då stötat till en stegräknare (som jag tidigare har haft fastsatt i bältet). Istället bör den hänga om halsen och det var så jag hade den - i ett medföljande band.

Det finns en aerobik-funktion i min söta nya och röda stegräknare, om jag går mer än 60 steg i minuten under tio minuter så räknas det som aerobik-steg. Om jag gör ett uppehåll på mer än en minut i en sådan tiominutersintervall så räknar den om aerobicperioden från noll.

I stegräknaren finns också en skakfunktion vilket betyder att jag kan ha den i fickan på jobbet och om jag reser mig från skrivbordet och går till en kollega, krävs det att rörelsen fortsätter i mer än 4 sek för att det ska börja en registrering - de steg jag i så fall har tagit under de 4 sekunderna kommer då med under "antal".

Antal steg: 5842
Antal aerobic-steg: 4560
Tid för promenaden: 40 min
Kalorier som förbrukats: 197
Förbränd fettvolym: 11,9 gram (jag har inte en aning men det kanske är rätt och slätt fett?)
Sträcka: 4,2 km

Det är spännande att mäta de här grejorna, det gör det hela en aning roligare.